आओ पता करते हैं कि हम अपने माता पिता का बुढ़ापे में कैसे ख्याल रखे और उन्हें बुढ़ापे का पूरा आनंद लेने में उनकी कैसे मदद कर सकते है ?
परिवर्तन स्वीकारें ।
पहले सबसे पहले , आप को चीजों को , जैसा है के रूप में स्वीकार करना होगा । एक बार तुम भी बच्चे थे तब आप के माता पिता ने आपका ख्याल रखा । अब उनकी देखभाल करने के लिए आपकी बारी है । याद रखें कि आप को भी किसी दिन बूढ़ा होना है और तब आपको भी अपने बच्चों से समर्थन की आवश्यकता होगी । इस नजरिए से चीजों को देखो और आप को अपने माता पिता के बुढ़ापे की देखभाल करना कभी भी एक बोझ नही लगेगा ।
उन्हें उचित सम्मान दें ।
वे बूढ़े हो गए हैं , लेकिन उनका अनुभव आपकी की तुलना में बहुत अधिक है । उन्हें सम्मान दें । आपके माता पिता को महत्वपूर्ण महसूस करवाये । अगर पेशे में नहीं तो परिवार के मामलों पर उनकी सलाह लें । अगर आप उन्हें परिवार के मुखिया के रूप में सम्मान देते हैं, वे हमेशा शक्ति और समर्थन के एक स्तंभ के रूप में खड़े रहंगे ।
समय व्यतीत करें ।
जिस चरण में आप है वे भी उस में गुजरे है । इस लिए वे बहुत अच्छी तरह से अपनी जिम्मेदारियों को समझते हैं । जब वे आप को ऊपर उठाने में व्यस्त थे । तब उनके कंधों पर भी बहुत कुछ था लेकिन उनके पास हमेशा आप के लिए समय था । उसी तरह, आपको भी उनके साथ समय बिताना चाहिए । एक साथ अपना नाश्ता शाम का खाना और कुछ बातचीत के लिए इक्कठे हो । यह न केवल उन्हें खुश करने के लिए है लेकिन आप के तनाव को कम करने में भी मदद करेगा ।
धीरज रखे ।
यह याद रखे कि आप एक बच्चे के रूप में अपने मूर्खतापूर्ण प्रश्नों के साथ उन्हें परेशान करते थे । याद रखें आप ने एक जवाब की मांग कितनी बार अपने माता पिता से की होगी लेकिन आपके माता पिता ने किसी भी शिकायत या क्रोध के बिना ऐसा किया था । जब आप अपनी नर्सरी की कविता या गणित टेबल याद नहीं करते थे । तब वे हमेशा शांत रहते थे । उन्होंने अपने हिस्से को पूरा किया है और अब आपकी बारी है । जब. अपने बूढ़े माता पिता से बात करे तो धैर्य न खोएं । उम्र के कारण उहने कुछ बातें याद नही रहती है या उनको नई तकनीक को समझना मुश्किल है । बस धैर्य रखें और उन्हें चीजों को समझने के लिए अपने समय लो ।
कभी उन्हें अकेला महसूस न होने दे ।
मानव जाति के लिए अकेलापन सबसे बड़ा रोग है । अपने माता पिता को बिल्कुल कभी अकेला नहीं लगने दें । अगर आप किसी दूसरे शहर या देश में रहते है तो एक सप्ताह में कम से कम एक बार उन्हें फोन करने के लिए समय निकले । आप वास्तव में कुछ करना चाहते हैं तो आप को यह बिना असफलता के करना होगा क्योंकि हमेशा की तरह समय की कमी को दोष न दे 'मैं व्यस्त हूँ’ यह एक मात्र बहाना है । जब आप एक ही घर में रह रहे है तो आप उन पर नजर रखे और यह देखें कि उनके साथ बैठे और कुछ स्वस्थ बात चीत करे । इसके अलावा यह ध्यान दें कि वे कुछ मनोरंजक गतिविधियों में अपने समय का उपयोग करें ।
आप उन्हें वरिष्ठ नागरिकों के लिए एक क्लब में भी शामिल कर सकते हैं । बस वे क्या करने की इच्छा रखते है । उसके के लिए अपना समर्थन दे ।
अपने बच्चों को भी उनका सम्मान करना सिखाये ।
जो तुम आज आप अपने माता पिता के साथ व्यवहार करते हो । उसका एक बड़ा असर आपके भविष्य पर पड़ेगा । जिस तरह से अपने माता पिता से अपने बयोहार किया है । यह हमेशा आपके बच्चों द्वारा भी नोट किया जाता है और कभी भी उनके निविदा मन पर बुरा प्रभाव न छोड़े । उनको अपने दादा दादी से प्यार और सम्मान करना सिखाये । यह देखे कि आपके बच्चे जीवन के बारे में कुछ अच्छी बातें सीखें । इस तरह के रूप में उनके साथ काफी समय से यह देखो कि दादा दादी के रूप में, वे केवल स्नेह के साथ उनकी देखभाल ही नही करेंगे बल्कि हमेशा उनकी सभी बाधाओं के बावजूद उन्हें रक्षा करेंगे ।
अपने माता पिता को सरासर गर्व और संतोष के साथ उनके बुढ़ापे का आनंद लेंने दें । हमेशा याद रखे उनकी देखभाल और प्यार करना ही वास्तव में सर्वोच्च सम्मान है जिन्होंने आप को देखभाल और प्यार दिया ।
लेखक: मीता पंड्या